Pudding de chía con higo

Hoy te comparto la receta que utilizó para preparar un pudding de chía. Como ingrediente especial he utilizado el higo. Ya que nos encontramos en la temporada de higos. Al final de esta publicación puedes encontrar un video con la receta completa. INGREDIENTES 1 taza de bebida vegetal (yo utilicé bebida vegetal de coco) 2…

Acai bowl (Spanish)

Ingredientes 100 gramos de puré de acai 1 taza de  frambuesas congeladas 1 taza de fresas congeladas 1 taza de yogurt natural o soja 1 taza de leche vegetal (arroz, avena,  soja) Procedimiento En una licuadora o mezcladora agregar el puré de acai, las frambuesas, fresas, yogurt y leche Agregar la mezcla en recipientes Dejar…